ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЗАГАРА В СОЛЯРИИ

• Ультрафиолетовое излучение UV-B активизирует процесс выработки витамина D3, нормализующего фосфоро-кальциевый обмен, который способствует укреплению мышц, придает прочность костной ткани и подавляет рост раковых клеток; стимулирует функцию стресс-реализующих систем, повышая умственную и физическую работоспособность и помогая бороться с депрессией.
• Умеренные дозы ультрафиолета помогают организму подавлять простудные, инфекционные и аллергические заболевания, улучшают питание и кровоснабжение кожи, способствуют нормализации обмена веществ, благотворно действуют на аппетит и сон.
• Лучи UV-A оказывают благотворное действие на людей с кожными заболеваниями, такими как псориаз, угревая сыпь, грибковые поражения кожи. Перед посещением солярия в данном случае необходима консультация у врача!
• Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены УФ - лучи помогают бороться с простудными заболеваниями. Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. УФ-лучи способствуют укреплению иммунной системы.
• Посещение солярия рекомендуется также при заболеваниях органов дыхания: бронхитах, ринитах, аденоидах.
• Предварительный загар в солярии защищает от солнечных ожогов бледную после зимы кожу перед активным летним солнцем. В отличие от естественных солнечных ванн время загара (сезонность) и интенсивность излучения в солярии можно контролировать в зависимости от индивидуальных свойств кожи, что практически полностью исключает риск солнечных ожогов.
• Соотношение и мощность лучей UV-A и UV-B в атмосфере обычно колеблется и зависит от множества факторов: времени дня и года, степени загрязнения воздуха, географической широты и интенсивности отражения света (вода, снег и т.д.). Ультрафиолетовые лампы, используемые в солярии, обеспечивают сбалансированную комбинацию лучей UV-A и UV-B и полностью исключают наличие гамма-лучей (UV-C), действующих губительно на клетки организма.
• Ультрафиолет повышает устойчивость ко многим вредным веществам, в частности к свинцу, ртути, кадмию, бензолу, тетрахлориду углерода и сероуглероду.
• Под влиянием ультрафиолетовых лучей улучшаются функции внешнего дыхания, увеличивается активность коры надпочечников, усиливается снабжение миокарда кислородом, повышается его сократительная способность, нормализуются процессы свертывания крови, улучшаются показатели липидного (жирового) обмена, улучшается эпителизация раневой поверхности.

Но все хорошо в меру! Избыток УФ излучения, напротив, угнетает защитные силы организма, а кроме того, нарушает обменные процессы, функцию эндокринной системы. Многие испытали на себе, как плохо сказывается длительное облучение на самочувствии: появляются повышенные возбудимость, раздражительность или, наоборот, вялость.

Если есть противопоказания для солярия, то какие?

Противопоказания и ограничения на загар в солярии имеются:
Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом, т.к. существует целый ряд лекарств, прием которых, нельзя сочетать с загаром в солярии, т.к. они являются-фотосенсибилизаторами, веществами, которые способны "усиливать" действие света, а точнее, повышают светочувствительность кожи и провоцируют солнечную аллергию.

Ниже привиден перечень фото сенсибилизирующих препаратов:

- Лечение угрей: ретиноивая и изотретиновая кислота (третиноин) и ретинол.
- Антибактериальные: сульфамиды (сульфаметаксазол, трисульфапирамидин), нализексидиновая кислота, триметорпим; галогенированные салициланилиды, галогенированные карбонаты, галоген-фенолы (антибактериальные средства, входящие в состав дезодорантов, мыла, антисептиков и косметических средств).
- Антибиотики: тетрациклин и его производные: хлортетрациклин, димеклоциклин, доксициклин, метациклин, миноциклин, окситетрациклин.
- Антиконвульсанты: карбомизепин, триметодион.
- Антидепрессанты: амитриптилин, дезипромин, доксипин, имипрамин, нортриптилен, протриптилен.
- Антидиабетические препараты с низким содержанием глюкозы: сульфонуриаза (сульфомочевина) и его производные: ацетогексамид, хлорпропомид, толазимид, толбутамид.
- Антигистаминные препараты: дефинилдромин, прометазин, трипролидин, хлорфенирамин.
- Антимикробные (антиинфекционные) препараты: триклозан, диметилоксид, хлоргексиден, гризиофульфин.
- Антипсориатические и косметические препараты: каменноугольная смола и ее производные: древесный деготь, нефтепродукты, псоралин.
- Мочегонные препараты и лекарства, понижающие давление: хлорталидон, фрусемид, теозиды.
- Красящие вещества: акридин, антрицизин, эозин (основа для губной помады), эритрозин, флюорисцин, метил фиолетовый, метилен голубой, красный, бенгальская роза, голубой толуидин, трипофлавин, трипан голубой.
- Эстрогены и прогестероны: местранол, норетинодрел, диэтилстилбестрол.
- Меланообразующие и косметические препараты: фурокумарин (5-метоксипсорален,8-метаксорален; 4,5,8-триметилпсорален).
- Отдушки, состав туалетной воды, одеколонов, эфирные масла в косметике: масло бергамота, масло кедра, цитрона, лаванды, лимона, лайма, розмарина и сандалового дерева.
- Фенотиазины (сосудорасширяющие препараты): ацетофенозин, хлорпромазин, флюфенозин, перфенозин, трифмоперазин, трифлюпромазин.
- Транквилизаторы: хлорпротиксен, доксипин, галоперидол, лаксапин, тиотиксин.
- Пищевые продукты: сельдерей, морковь, кориандр, петрушка, фенхель, укроп, растения семейства лютиковых (масленичные растения), горчица, инжир.

1. He рекомендуется посещать солярий детям до 15 лет и людям с первым типом кожи, т.к. их кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. При наличии таких дефектов кожи, как пигментные пятна, многочисленные и крупные родинки, гнойная сыпь, надо свести загар к минимуму и проконсультироваться с врачом-дерматологом.
2. Чувствительность кожи к «сгоранию» сильно возрастает после эпиляции.
3. Осторожно должны относиться к загару люди с повышенным кровяным давлением, при нарушениях функции печени и сердца, больные туберкулезом.
4. Во время беременности у женщин вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект (хлоазма), поэтому беременные женщины крайне чувствительны к ультрафиолету и им не рекомендован загар в солярии.
5. Люди, страдающие болезнью витилиго (белые пятна на коже), или с гиперпигментированными пятнами на коже, должны избегать УФ-лучей. Не рекомендуется загар в солярии и людям, страдающим дерматитом, поскольку и без того обезвоженные участки тела еще больше высушиваются под действием УФ-лучей, что ухудшает состояние кожи и может привести к воспалению.
6. Доброкачественные и злокачественные новообразования, катаракта, патология щитовидной железы, острый инфаркт миокарда; повышенная психоэмоциональная возбудимость, острые дерматиты.

Как правильно и хорошо загореть, используя косметику для загара в солярии?

Загорайте пользуясь следующими рекомендациями:
• Количество сеансов для получения базового загара определяется индивидуально в зависимости от типа кожи клиента. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз.
• Каждый курс загара должен содержать не более 10 сеансов и не более одного сеанса в день. Интервал в 48 часов должен пройти между первым и вторым сеансами, чтобы дать Вам время определить любые проявления ожога. Оставшиеся сеансы могут приниматься с интервалом в 24 часа. Более частое пользование солярием даст кумулятивный эффект, который может привести к солнечному ожогу.
• Желательно, чтобы общее количество сеансов за год не превышало 50 и между курсами был период отдыха продолжительностью 4 недели. Другим способом поддержания полученного загара без повторения полного курса может быть посещение солярия 1-2 раза в неделю.
• Не рекомендуется посещение солярия после душа или ванны - эти процедуры лишают кожу естественной защиты в виде слоя отмерших клеток. Также перед сеансом не стоит мыться с мылом, т.к. мыльная пена лишает кожу естественной жировой смазки, что увеличивает вероятность ожога.
• Перед посещением солярия следует удалить с лица макияж, т.к. многие косметические средства обладают солнцезащитными свойствами. Стоит снять украшения.
• Перед сеансом не следует наносить увлажняющие и другие косметические средства (кроме специальных). Многие из них содержат защиту от УФ лучей, что негативно влияет на качество загара.
• Чтобы обезопасить глаза, используйте специальные защитные очки, т.к. прикрытые веки - весьма ненадежная защита. Ультрафиолет легко проникает сквозь тонкое веко, пагубно воздействуя на сетчатку. Если вы носите контактные линзы, то перед сеансом их необходимо снять.
• Следует надевать шапочку для того, чтобы избежать пересыхания волос.
• Лучше загорать в хлопчатобумажном белье.
• Женщинам рекомендуется бережнее относиться к своей груди - загорая, ее лучше прикрыть.
• Татуировки следует прикрывать, т.к. некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию. Существуют специальные средства защиты пигмента татуировок и перманентного макияжа.
• Под воздействием УФ-излучения кожа сильно обезвоживается, поэтому после каждого сеанса загара нужно наносить на кожу увлажняющий крем или лосьон. Следует обязательно пользоваться специальной косметикой до и после загара, которая поможет избежать ожога, закрепить загар и сделать его более стойким, придав коже тот или иной красивый оттенок (бронзовый, золотистый).
• Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса стоит отдохнуть.
• При первых признаках недомогания следует прервать сеанс и обратиться за консультацией к врачу.
• Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще, что обеспечивает защиту от UV-B излучения. Веснушки и пигментные пятна содержат большое количество пигментов, поэтому они темнеют быстрее, чем другие участки кожи.
• Загар, приобретенный в солярии, сохраняется приблизительно в течение 2-4 недель после последнего сеанса загара. Вследствие естественного обновления кожи верхние клетки кожи отторгаются слой за слоем. Кожа полностью обновляется приблизительно через 28 дней. Однако при соответствующем уходе, с помощью специальных косметических средств, загар можно сохранить значительно дольше.

Существует ли техника безопасности для загара в солярии?

Важным моментом, с точки зрения эксплуатации оборудования являются знания о том, как обращаться с солярием. Вот некоторые моменты, которые должны знать клиенты, посещая солярий:
• Нельзя использовать любые лосьоны или масла, так как многие из имеющихся в продаже средств для загара, используемые на воздухе, могут испортить акриловое покрытие и уменьшить эффективность загара. Продукты, содержащие минеральные масла, которые могут обесцветить акриловое покрытие, использовать нельзя.
• Нельзя применять силу, открывая горизонтальные солярии, имеющие электрическое управление подъемом крышки. Если толкать или тянуть крышку руками, это может заклинить подъемник и вывести солярий из строя.
• Нельзя опираться на колени или локти, укладываясь или выбираясь из солярия, так как это может повредить акриловое покрытие. Вместо этого следует ухватиться за края солярия, аккуратно сесть и осторожно перенести вес всего тела на стекло.
• Следует снимать ювелирные изделия, чтобы не поцарапать акриловое покрытие. (Снимать ювелирные изделия следует также для того, чтобы от них не осталось следов на загаре).